登山實訓是休閑體育專業課程中的特色項目，旨在通過技能訓練提升學生的專業實操能力，發揚體育精神，夯實理想信念。體育系2019級、2020級登山實訓分為五臺山徒步實訓和哈巴雪山登山實訓兩組進行，歷時一周最終圓滿完成。
5月16日至19日，在體育系主任繆柯、副主任劉玉紅等6名教師的帶領下，體育系39名學生赴云南迪慶藏族自治州香格里拉哈巴雪山進行登山實訓。在此次雪山實訓中，全體師生16日到達哈巴村，進行集合休整。17日從哈巴村起步營出發，途經原始森林和草坪，到達哈巴雪山大本營，進行登山前培訓，檢查裝備，休息調整。第二天凌晨2點半從大本營出發，開始攀登雪山，途經大石坡、風化巖、山脊區、雪線、絕望坡、月亮灣，最終36名同學登頂，成功征服5396米高峰！
在攀爬過程中，使同學們最痛苦和恐懼的便是“絕望坡”，這是同學們對哈巴雪山最具難度的一段路程的稱謂，它由5000米開始的雪地線路與高達60度的大坡組成，雖然雪線上方僅有400米，但要一直攀爬到5300米的月亮灣才能坐下來休息，跟腱與雪地呈現60度的夾角，跟腱一直在被拉扯，每走10步就要把冰鎬插在雪地里站立調整。即使在如此艱苦的環境中，同學們依舊斗志昂揚，不懼困難，迎難而上，互幫互助，克服身體和內心的“絕望”，終于登頂！
此次哈巴雪山實訓完美地展示了體育系學子團結一致、堅持不懈的精神風貌，在登山的過程中不斷超越自我，專業技能得到積累與提升，也更加明確了自我專業學習與提升的方向。5396，這是同學們人生中征服的第一座高峰，也筑起了自己內心的高峰，在接下來的人生之路上同學們會繼續努力攀爬，走向屬于自己的人生巔峰！
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