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為幫助大學生提高心理調節適應能力、緩解心理壓力，連日來，太原工業學院經濟與管理系開展了“心靈樹洞”系列活動，線上線下聯動，給予學生表達心聲、訴說煩惱的空間，多措并舉為學生減壓力、解煩惱。
記者了解到，“心靈樹洞”主要分為線上“心靈樹洞”和線下“心靈樹洞”，利用郵箱、微信表白墻和線下“心靈樹洞”白板墻和信箱，為同學們提供一個傾訴心中壓力與煩惱的機會，讓大家通過訴說成長中的憂愁與快樂，釋放心理壓力。
“心靈樹洞”的負責教師會定期在系公眾號進行匯總答疑解惑，盡可能給予學生溫暖，幫助同學們舒緩心情、緩解壓力，努力讓“心靈樹洞”成為學生身邊的 “解憂雜貨鋪”。
截至目前，“心靈樹洞”已收到郵箱來信12封、公眾號訴說14條、線下樹洞傾訴近40條，負責的教師和學生志愿者已基本為學生解疑答惑完畢，正在準備“心靈樹洞”的解答推文相關工作，切實將工作落到實處，真正“為學生辦實事”。
心理健康教育工作事關學生健康成長，事關和諧校園建設，下一步，經濟與管理系心靈驛站將以“5·25”為契機，在學院統籌安排下以“我愛我，善愛自己，向陽而生”為主題，策劃舉辦“以心相守、溫暖前行”心理健康技能培訓會、“幸福捕手”主題攝影比賽、“我愛我，致最美的自己”征文活動、“善愛心靈、健康成長”心理主題班會等九項活動，抓實學生心理健康教育，繼續為師生辦實事。
來源：山西青年報
鏈接：搭建“心靈樹洞”為學子減壓解憂--山西青年報2021年05月11日12版:校園--山西青年報 (sxqnb.com.cn)
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