為加強學風建設,進一步提升學生心理綜合素質,引導學生做好學業規劃與提升,培養學生好學、樂學的心態,5月24日下午,經濟與管理系開展學業提升講座,學校心理健康與咨詢中心李琴老師主講,全體大一學生參與本次講座。
講座中,李琴老師圍繞“終結拖延癥,一起想未來”主題,以觀看視頻、趣味測試等方式列舉了學生群體中常出現的拖延現象,講述了形成拖延癥的因素,并用自身的拖延癥經歷,通俗易懂地把拖延癥的緣由歸納為消極情緒壓抑心中形成情結。李琴老師用寓言和身邊的鮮活事例,深刻地揭示了擺脫精神禁錮、根除拖延癥的重要性,并鼓勵學生們積極制定戰拖計劃,形成戰拖分隊等。講座過程中,老師與同學們良好互動,同學們積極思考、主動提問,并分享自己的戰拖計劃,深度研討心理話題,營造了妙趣橫生的課堂氛圍。
本次講座內容新穎實用,講解深入淺出,增強了我系學子的心理素質和自我調適能力,提升了學生對拖延癥的認知,教育引導學生在日常生活中積極面對困難和拖延,為同學們未來的大學生活指明了方向,促進了我系學業水平建設,同時也對創造健康向上的學習環境起到良好的推動作用。